Τα παιδιά θα περάσουν στο σχολείο έως και 10 ώρες την ημέρα, σε ένα χώρο όπου η πυκνότητα των ατόμων ανά τετραγωνικό μέτρο είναι πολύ υψηλότερη από τα σπίτια ή τους εργασιακούς χώρους.
Ξέρουμε ότι η συνέργεια ιών και αλλεργιογόνων στο περιβάλλον αυτό θα επιβαρύνει τα αλλεργικά παιδιά και θα προάγει την ανάπτυξη αλλεργιών σε παιδιά με προδιάθεση. Και ενώ μελετάται η επίδραση των ρύπων εσωτερικών χώρων στην υγεία και την ευεξία των παιδιών, τι μπορούμε να κάνουμε (πρόληψη αλλεργιών)για να βελτιώσουμε άμεσα την υγεία τους;
Αύξηση σε χρόνιες παθήσεις και αλλεργίες
Πολλές χρόνιες παθήσεις και οι αλλεργίες είναι σε αύξηση παγκοσμίως ειδικά στις πόλεις, με το 68% του πληθυσμού της γης να ζει σε αστικό περιβάλλον μέχρι το 2050. Ακόμα και στις παιδικές χαρές εξαφανίστηκε το χώμα, τα φυτά και τα δέντρα. Ξέρουμε ότι τα μικρόβια που μας αποικίζουν μας κρατούν υγιείς.
Εικόνα 1 H μικροβιακή ανισορροπία, η μακροπρόθεσμη ανοσολογική δυσλειτουργία και η χαμηλού βαθμού φλεγμονή έχει ενοχοποιηθεί για πολλές ασθένειες σε αύξηση. Από Haahtela et al. Clin Transl Allergy
Τις τελευταίες δεκαετίες το πόσο πολλά και διαφορετικά είναι (βιοποικιλότητα) έχει μειωθεί σημαντικά. Είναι πια αποδεκτό από την επιστημονική κοινότητα ότι η επαφή μας τη φύση θα βελτιώσει αυτή την βιοποικιλότητα των μικροβίων, άρα και την υγεία μας, μειώνοντας την ανάπτυξη αλλεργιών.
Πρόληψη αλλεργιών
Η επαφή με τη φύση εκπαιδεύει το ανθρώπινο ανοσιακό σύστημα και προάγει την ανοχή, άρα μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης αλλεργιών. Είναι επομένως βασικός καθοριστικός παράγοντας για την υγεία. Και πως θα γίνει αυτό; Ενθαρρύνοντας τα παιδιά να έρθουν σε επαφή με το τη φύση.
Εικόνα 2 από Daily Mail
Συστηματικοί περίπατοι σε ανοιχτούς χώρους πρασίνου επιτρέποντάς στα παιδιά να έρθουν σε επαφή με αυτό το περιβάλλον. Ενθάρρυνση να έχουν κατοικίδιο, παιχνίδι με το χώμα βάζοντας στη ζωή τους ακόμα και στα μπαλκόνια μικρούς κήπους είναι απλά μέτρα που μπορούμε να υιοθετήσουμε για να προλάβουμε την ανάπτυξη αλλεργιών αλλά και άλλων ασθενειών, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, ή ακόμα και την ψυχική δυσφορία που συνδέονται με το σύγχρονο τρόπο ζωής.
H συστηματική ενίσχυση της σύνδεσής μας με φυσικά περιβάλλοντα είναι o μόνος τρόπος που έχουμε αυτή την στιγμή να αντιστρέψουμε την αυξητική τάση των αλλεργιών.
Πηγές:
- Haahtela T. A biodiversity hypothesis. Allergy. 2019;74:1445–1456
- Haahtela et al. Helsinki by nature: The Nature Step to Respiratory Health. Clin Transl Allergy (2019) 9:57
- Papadopoulos NG et al. Addressing adverse synergies between chemical and biological pollutants at schools—The ‘SynAir-G’ hypothesis. Allergy. 2023;00:1-7.